筋トレ関係 自転車通勤を２週間やってみて気づいたこと
こんばんわ♪
自転車通勤、しかも夏！まぁ～汗が止まらないしキツイデスネ…！！
しかも今朝は起きたら右膝が痛い…。
このキツさ…ドM心をくすぐられている、じあです♪いやっほ～い！！
職場に着くころには仕事を終えたような体の疲れ方を...
筋トレ関係
筋トレ関係 筋トレ関係 自転車通勤２日目
会社まで２５分。
自転車通勤２日目にして思ったことは、仕事が始まる前に汗が止まらないし足が動かない！！
なんで夏本番から自転車通勤に切り替えたんだ…頭悪いぜっ！！
仕事が始まる前に、仕事が終わった感がある２日間が続いております…。
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筋トレ関係 リングフィットアドベンチャーで筋トレ開始！
今日から始めました「リングフィットアドベンチャー」
筋トレは場所を選ばない！！レッツ自宅で筋トレ！
筋トレがんばるぞ！
始める理由
最近お腹が出てきた
体が重い
すぐに疲れて眠くな...
筋トレ関係 リングフィットアドベンチャー始動！！
大分前から購入していてクローゼットの中で眠っていた…
「リングフィットアドベンチャー」始めました。
……嫁さんが！！
３ステージ進めてボスを倒し終えた嫁さんは結構疲れていて、朝起きた時に筋肉痛になった～…って言ってまし...
健康 ３０過ぎのオッサンが筋トレします宣言！「ムキムキ大作戦！！」
最近お腹が出てきたなぁ…。
筋トレしたら？パパカッコいいって言われるよ！
ムキムキのパパカッコいい♪
パパ頑張っちゃうぞぉ♪
そんなこと言われたら...