こんばんわ♪
自転車通勤、しかも夏！まぁ～汗が止まらないしキツイデスネ…！！
しかも今朝は起きたら右膝が痛い…。
このキツさ…ドM心をくすぐられている、じあです♪いやっほ～い！！
職場に着くころには仕事を終えたような体の疲れ方をするので流石に考えないといけないものです…。
それでね…気づいちゃったんです…なんでこんなに汗が出て凄く疲れるのかを…
それは、そこそこ全力でペダルをこいでました…（笑
そりゃぁ～疲れるわけだ！！帰りは良いけど行きに全力はだめでしょ…。
体力がついて慣れてからにしましょ♪
のんびり周りの景色も見ながら走っていたら大分マシになったんですが、慣れもあるんでしょうね(^_-)-☆
最後に
マスクをして自転車通勤している人を見ると心配になります。
熱中症になるからやめたほうが良いですよ。マスクしないほうがいいって言われてますよ(^^♪
熱中症対策に塩分補給も大事です。いかがですか？(^^)/
あと１日頑張りましょう！
最後まで読んでいただいてありがとうございました♪
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